2022年2月 – あした晴れるかな

廃人からの脱出

2月13日のトレーニング中に痛めた左股関節。15日のMRI検査の結果、左股関節炎症による患部に水が溜まっているのがわかった。怪我の痛みって、大抵は先端部が多いから、アイシングや湿布などのケアもやりやすい。しかし、股関節は下腹部なのでアイシングが辛い💦特にこの時期は、なにをかくそう…寒い😨指示のままにアイシングして、結果はトイレに篭る…💩

下腹部の左側奥からグルリと左回りで腰までが痛みの患部。17日夕方辺りから、段々痛みが強くなり、寝ても起きても楽になる体勢が見つからず、週末はほぼ睡眠ができない数日を過ごした。仕事もアグレッシブに活動は当然できず、なんとか事務所に行き、デスクの前に座りっぱなし。帰宅したらしたで、主人に相手にされないBIKEを尻目に、リビングで夜明けまで悶々とする5日間。

何も出来ない苛立ちは募る。6月26日の目標レースに出られないかもしれないという絶望感が増幅する。痛みは容赦なく腹の中まで浸食してくる。

痛み＋絶望感＋苛立ち＝怒り💢

この式は自分だけでなく周りを巻き込む、最低で最悪の結果。

怒りに支配だけはされない❗️と思いつつも、苛立ちは募り、相方にもキツい接し方になり始めた。もうクスリに頼るしかない…主治医に相談して、神経系の鎮痛剤も処方してもらい、定量の倍＋ボルタレンSR37.5mgの服用を始める。。容量を増やして、初めて効いた…少なくとも平常心を保てそうな状態になった😅　

改めて読んでみることにした本。

アンガーマネジメントは、『昭和の不動産営業マン』だった私には必須項目で、一応理解はして意識しているけど、対象が我が身の痛みからくるケースなので、もう一度読み直そうということ。

俺を侵蝕する痛みをオレが食い尽くしてやる❗️

今私は身も心も病んでいる。2月14日のジムトレ中、痛めた古傷の左股関節をまた痛めてしまった。16日のMRI検査の結果、股関節炎症により関節部に水が溜まっていることが判明した。いつも私のフォローをしていただいている、主治医のあだち整形外科足立医院長に診察を受けて、消炎鎮痛剤を処方してもらった。しかし日を追う毎に痛みが増幅し、睡眠が取れない状況が数日続いている。大怪我の経験が何度かある私は、痛みはやがて深い不安感と激しい怒りに、発展することを知っている。

バラモンを目指して昨年6月より体質改善から入り、ここまでトレーニングを積んできて、この8ヶ月の間いくつもの故障や障壁を超えてきた。だが、今回程の絶望感を感じたことはなかった。完治の出口がわからない…

日に日に増す痛みと、全くトレーニングができないもどかしさが、不安と焦りと怒りを生み出す。ベッドで横になっても痛みが続く…まるで骨折直後の、『鈍痛と激痛の繰り返し』のようだ。でも骨折は骨が繋がれば治る。でもこの怪我はいつ治るの？毎晩訪れる痛みのなか、頭を巡るのは『これで終わりだ…もう走れないし漕げない…』命に別状ないし、骨も筋組織も問題ない『股関節炎症』だか、心を蝕んでいく厄介な怪我だ。今の私はコイツに身も心も痛め付けられている。

トレッキングポールを杖代わりに使っていたが、

一昨日先生からダメ出しを受け、昨年9月の肉離れ以来の医療用の杖のお世話になることになった。この武器はラクなのだけど、絶望と敗北を私は感じてしまう。

バラモンに向けて

『五島長崎国際トライアスロン大会』通称『バラモンキング』。日本国内で開催される四つのロングディスタンスレースのひとつ。今年は2019年以来の開催とあって、エントリーも抽選となった。1月9日にクリック😜1月31日に抽選発表で、小生は無事当確した。この大会はAタイプとBタイプに分かれていて、小生はAタイプ〔swim3.8km、bike180km、run42.195km total 226km〕にエントリーしている。コースは起伏に富み、バイク&ラン共にかなりハードなコース設定である。と、前置きが長くなったが、そのバラモンキングに向けた練習をいよいよ始める事になった。

2月6日sun 起伏に富んだ三浦半島の先端にある宮川公園前の道、片道3kmを往復３時間ノンストップの練習🚴‍♂️ コースは大きなアップ&ダウンが２つ、あとは寂れた２つの湾沿いに走る高速とアップ&ダウンヒルが混在したコースで、バラモンのバイクコースを彷彿とさせる。